CUELLO: Con la ayuda de la mano lleve la cabecera hacia un lado como si tocara el hombro con la oreja hasta sentir una leve tensión, sostenga durante 15 segundos y Positivoícelo en torno a el otro lado.No existe una respuesta única para cuántas pausas activas se deben realizar en una jornada de 8 horas, luego que depende de varios factores com